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Gewicht:                  startgewicht am 13.januar.2009                                    66,2kg                                                                                   14.januar.2009                                                                65,4kg                                                                                   15.januar.2009                                                                 65,4kg                                                                             16.januar.2009                                                                 64,4kg                                                                            17.januar.2009                                                                   64,5kg                                                                               18.januar.2009                                                         64,2kg                                                                            19.januar.2009                                                               64,5kg                                                                            20.januar.2009                                                          63,0kg
20.1.09 21:01


heut war irgendwie nicht mein tag.hab mich einfach nicht wohl gefühlt.dann konnt ich auch noch früher vom job heim gehen und die kids haben das totale chaos hinterlassen....stöhn.... essen war heut supi   morgen ein körnerbrötchen mit roastbeef.... abend 150g ananas.
20.1.09 20:49


so..... das ist er also..... mein erster eigener block.....freu..... hier werd ich mich in erster linie mit meinem versuch dünn zu werden beschäftigen..... bin aber noch ein frischling in diesem bereich..... und für jeden tip oder trick dankbar.....

liebe grüße  scarlett

20.1.09 20:25





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